Учебници и помагала

Разполагаме с неограничено количество учебници и учебни помагала на всички издателства
10 % отстъпка
Евтина доставка

Издателства

Автори

А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ю Я

Facebook

MySpace

Twitter

Системата минус 60

Системата минус 60

ISBN: 978–954–26–0797–7
Автор: Екатерина Мириманова
Издателство: Хермес
Корици: Мека корица
Страници: 208
Формат:

За да отслабнете, трябва да ядете всичко! До това заключение достига Екатерина Мириманова след дългогодишна борба с наднорменото тегло. След редица неуспешни опити да отслабне тя създава свой собствен метод и успява да свали 60 кг за година и половина. И то без да се лишава от нищо! Тъй като всички диети налагат ограничения, системата Минус 60 изглежда невероятна, но е факт. Създателката й и хиляди нейни последователи са свалили излишните килограми, без да навредят на здравето си.

Възможно ли е да достигнете желаното тегло и да го задържите без особени усилия? Да, и то не като следите с какво се храните, а като знаете кога трябва да консумирате определени храни. Освен това от книгата ще научите какви грижи да полагате за кожата си, за да не се отпусне, как да ускорите процеса на отслабване и как да се мотивирате за началото на своето вълшебно преобразяване.
Забравете за мъчителното гладуване, за ограниченията, за досадното броене на калории. Независимо дали искате да свалите 5, 10 или 60 кг, тази книга ще ви помогне да влезете в идеална форма и да възвърнете доброто си самочувствие.

Цена: 11,95 лв. 10,16 лв.